Wat is rosacea?
Rosacea komt vaak vaker voor bij vrouwen, maar bij mannen kan het ernstiger zijn. Het kan zich manifesteren als aanhoudende roodheid, vlekken, zichtbare bloedvaten en/of een verdikte huid. Het lijkt op acne, maar de twee mogen niet worden verward.
Wat veroorzaakt rosacea?
Het is niet helemaal bekend wat rosacea veroorzaakt, hoewel sommige onderzoeken hebben gesuggereerd dat het kan worden veroorzaakt door bepaalde factoren die ervoor zorgen dat de bloedvaten in het gezicht groter worden.
Bepaalde triggers waarvan bekend is dat ze bijdragen aan het verergeren van rosacea zijn alcohol, lichaamsbeweging, hoge en lage temperaturen en stress. Rosacea is ook erg gevoelig voor de zon.
Symptomen van rosacea
Er zijn vier hoofdsymptomen van rosacea:
- Roodheid: aanhoudende blozen van het gezicht, vaak rond de neus en wangen.
- Draadader: zichtbare bloedvaten die niet verdwijnen.
- Pukkels, oneffenheden en puistjes: ronde rode bultjes die gevuld kunnen zijn met pus of vloeistof.
- Verdikking van de huid: overtollig, bobbelig weefsel, vooral rond de neus. Dit komt alleen voor in de meest ernstige, langdurige gevallen van rosacea en treft vrijwel nooit vrouwelijke patiënten.
Hoe kan ik puistjes voorkomen?
Aangezien rosacea een chronische aandoening is en er geen remedie bekend is, is de beste manier om regelmatige opflakkeringen te voorkomen, te proberen uw triggers te identificeren en deze waar mogelijk te vermijden. Houd een voedingsdagboek bij en noteer welke producten u op uw huid gebruikt; vermijd blootstelling aan de zon en probeer uw inname van cafeïne en alcohol te beperken.
Natuurlijke remedies voor rosacea
Enkele veel voorkomende natuurlijke remedies voor rosacea zijn:
- Gebruik alleen natuurlijke, zachte huidproducten en vocht inbrengende (moisturizing) crèmes
- Kurkuma (oraal ingenomen als supplement of via voedsel)
- Gember (oraal ingenomen, hetzij als een aanvulling of in levensmiddelen)
- Aloë vera-gel (plaatselijk aangebracht op het getroffen gebied)
- Manukahoning (plaatselijk aangebracht op het getroffen gebied)